Bedrijfscounselling | Schoolcounselling | Relatiecounselling |
Stresscounselling | Life Coach

Counselling is een vorm van hulpverlening die zich focust op de noden en doelen van het individu. De populairiteit van counselling geeft aan dat veel mensen de huidige harde maatschappij niet meer kunnen 'handelen'. Er zijn veel definities van counselling. Elk van hen benadrukt verschillende aspecten van de rol van counselling en het proces. Counselling is op sommige punten hetzelfde als, maar op veel punten ook anders dan psychotherapie en andere vormen van hulpverlening.

De basis van counselling ligt onder meer in disciplines als filosofie, kunst, maar ook in de psychologie en psychiatrie. De counselling maakt gebruik van het beste van deze disciplines.

Opdracht 1

Lees de inleiding op Wikipedia over counselling.

Schrijf vervolgens in 1 a 2 A4'tjes op waarom u denkt geschikt te zijn als counsellor.
Heeft u een bepaalde doelgroep voor ogen (bijv. kinderen, culturele minderheden, werknemers, gestresste vrouwen, mensen met relatieproblemen etc.? Waarom wilt u juist deze mensen helpen?

Counselling is gebaseerd op de humanistische psychologische stroming. Carl Rogers is een spilfiguur binnen deze invalshoek. Lees de informatie over de Rogeriaanse therapie op Wikipedia. Deze therapie wordt gekenmerkt door een non-directieve benadering. De counsellor legt - anders dan de coach - de client geen oplossingen voor, maar helpt de client de oplossingen uit zichzelf te laten komen. Anders dan zijn voorgangers beschouwt Rogers mensen in de kern als goed en gezond. Hij ziet ziekte van de geest, criminaliteit en andere menselijke problemen als verstoring van de natuurlijke tendens van de mens. Hij veronderstelt dat elk organisme een ingebouwde motivatie kent om zijn mogelijkheden, dat wat in potentie aanwezig is, zo ver als mogelijk is te ontwikkelen.

Stel u counselt een vijftienjarige VMBO-scholier die ondanks goede cijfers besloten heeft niet meer naar school te gaan. Hoe zou dit gesprek zich kunnen ontwikkelen als u de Rogeriaanse manier gebruikt? (Schets dit gesprek in ongeveer een half A4'tje).

Opdracht 3

Verbeeld u dat u iemand bent die hulp zoekt voor emotionele of psychologie problemen in uw leven. U kijkt in de gouden gids en ontdekt dat er verschillende typen van hulpverlening zijn. Noteer de verschillende mogelijkheden en zoek op het internet op wat de verschillende therapieën en methoden behelsen. Schrijf van elke behandelswijze de belangrijkste steekwoorden op. Waarin verschilt deze behandelswijze van counseling? Wat zijn volgens u de overeenkomsten?

Opdracht 4

Neem een actuele onbevredigende gebeurtenis uit uw eigen leven, waarvan u vindt dat het niet goed hebt opgelost. U gaat met dit probleem naar een counsellor.
Schets deze situatie in maximaal 200 woorden. Schrijf vervolgens op wat u zou zeggen als iemand met eenzelfde probleem bij u als counsellor zou komen. Probeer niet oplossingsgericht te denken, maar stel vragen als: 'Hoe voelt dat precies?', 'Wat had je misschien beter kunnen doen?', Welke oplossing zou voor jou het meest bevredigend zijn?' etc.
Schrijf vervolgens voor uzelf op hoe u de situatie beter had kunnen aanpakken en hoe u soortgelijke gebeurtenissen in het vervolg gaat aanpakken.

Kortetermijncounselling behelst ongeveer 5 bijeenkomsten; langetermijncounselling minimaal 25. Welke onderwerpen kunnen volgens u in 5 sessies worden besproken en opgelost? Welke onderwerpen op de lange termijn? Zijn er clienten die u niet in behandeling zou nemen? Welke? Waarom niet? Zou u ze doorverwijzen?

Opdracht 6

Er zijn hulpverleners die van mening zijn dat iemand geen goede counsellor, coach of andersoortige hulpverlener kan zijn als hij zelf niet op de een of andere manier in therapie is geweest. Hoe denkt u daarover? Moet iemand die verslaafde mensen counselt, zelf gebruiker zijn geweest? Moet een kindercounsellor als kind problemen hebben gehad? Schrijf een opstel/essay van 1 of 2 A4'tjes, waarin u een heldere, niet mis te verstane mening laat horen.

Opdracht 7

Stel, uw essay uit opdracht 6 is als artikel in een vakblad voor therapeuten verschenen. Ga nu aan de andere kant staan. Speel advocaat van de duivel. Probeer u de mening voor te stellen van iemand die het totaal niet met u eens is.
Schrijf een ingezonden brief, waarin u laat weten dat u het helemaal niet eens bent met de mening geuit in het artikel. Geef argumenten, wees concreet, duidelijk en overtuigend.

Opdracht 8

Ga een gesprek aan met een familielid of een vriend over een afgebakend 'probleem' dat hij of zij heeft. Probeer uw 'client' zelf een oplossing te laten formuleren. Push niet en draag geen oplossingen aan. Het is het beste als het een werkelijk bestaand probleem is, maar het is begrijpelijk dat u in deze fase van de cursus nog niet echt een counselingsgesprek aandurft. Kies dan voor een niet-bestaand probleem.

Maak in elk geval gebruik van de volgende gespreksvaardigheden: samenvatten/terugkoppelen van het door de client gezegde (Heb ik goed begrepen dat je ....?), empathisch reageren en doorvragen om het probleem helder te krijgen. Let op: niet interpreteren, oordelen of suggereren.

Geinteresseerd geraakt in counselling?

Bedrijfscounselling | Schoolcounselling | Relatiecounselling |
Life Coach